迈出第一步 

当我被正式录取到我的留学项目 艾克斯 我的第一个想法是, “哇, 我得开始告诉身边的人我要去国外生活了!“不出所料, 没有什么微妙的方法能把这一点带入谈话, 但家庭, 朋友, 社区成员很高兴，也很好奇!  

开始迈向生活的第一步 法国, 离开美国一个学期, 在我的胃里激起了一阵紧张的兴奋. 当我以美国为中心的世界开始发现我正在利用这个出国的机会, 每个人都想知道我在法国的生活会是什么样子. 当我意识到我不能回答他们的问题时，我很害怕……我报名参加的一部分是为了亲身体验一种新的文化.  

我意识到，与其让忧虑形成，并把它与我即将到来的旅行联系在一起, 让朋友和家人知道要愉快得多, “我还没有答案, 但我保证我会找到并告诉你一切!“当我开始这个冒险的时候, 我一直努力让自己的心态变得更积极，对即将到来的事情更积极. 

旅行的准备 

幸运的是，在围绕我即将到来的经历的社交热潮中， 东航卡帕 在我使用我最喜欢的生产力系统:东航卡帕待办事项清单之前，我是否已经把技术方面都安排好了.  

• 第一步:答应你的留学经历. 

• 第二步:保持兴奋! 为你的旅程做好准备. 

在没有经历过的情况下“接受世界”并不总是容易的. 在这方面，我很高兴让东航卡帕指导我完成整个过程. 旅行准备方面, 例如护照细节或预订航班, 他们提供了建议和时间表. 这种负责任的方法和传承下来的智慧正是我所需要的. 我可以在Skyscanner网站上大胆地预订我喜欢的航班. 他们的方法也说明了在国外学习和旅行时独立的重要性. 通过遵循东航卡帕待办事项清单上的交错任务, 我完成了为这次航行铺平道路的所有技术要素。! 进入下一步! 

你希望你的经历是怎样的? 

你是否曾经通过想象如果你有更多的时间或不同的环境，生活会是什么样子来消磨时间? 好吧, 我的环境在改变, 所以是时候反思一下(我选择写日记)，我希望我在法国的生活是什么样子. 我的一些目标是在机会出现时探索法国，并在我在这里的时候建立一个社区.  

卡西斯，法国与东航卡帕:一个易受影响的，充满自然的旅行. 

对我的生活和我正在努力的方向有了一个明确的想法，这是一种安慰! 我已经去过里昂、马赛和卡西斯，它们都是令人鼓舞的地方. 在我住的普罗旺斯艾克斯, 我开始在多语种的圣经学习中找到归属感, 和我大学的同学一起, 甚至是频繁光顾 我选的面包店. 并不是每天你都有机会重新想象并开始一种新的生活方式, 所以考虑一下你在国外的生活想要什么! 

与东航卡帕在卡西斯乘船游览:探索卡朗克群岛! 

我对马赛的第一个看法是:巴黎圣母院(Notre-Dame de la Garde)，后来我徒步去体验. 

温柔的到来  

东航卡帕非常关注的一个方面是到达过程, 感谢上帝，因为他们的支持减轻了我面对新生活的恐惧, 城市, 国家, 文化, 和语言. 我的留学小组有两名东航卡帕工作人员, 艾斯林和伊莎贝尔, 当我第一次来到我的新公寓时，谁在场欢迎我. 他们把我介绍给我的两个室友，并向我们展示了关于我们新生活安排的古怪和有用的信息, 在艾克斯的第一天晚上，他还指引我们去了几家不错的餐厅. 他们不仅热情和鼓励，而且愿意为我们提供任何问题. 第二天，我们的项目介绍开始了…… 

The view from my new apartment window; truly one of my favorite things. 

在艾克斯的头三天里，艾斯林和伊莎贝尔与我们分享了丰富的知识，这是一个相当乏味的词. 他们深入讨论了以下问题: 

• 法国的文化与文化冲击 

• 如何参与这里的社区 

• 我们可以得到什么支持 

• 有很多关于我们新家艾克斯生活的信息 

艾斯林和伊莎贝尔都有在普罗旺斯艾克斯生活或学习的背景，所以我和我的留学小组立即获得了当地人的视角——这可能需要几年的时间才能获得. Aisling和Isabelle表示，在我们与东航卡帕合作期间，她们愿意为我们提供指导，我立刻松了一口气，并感到很欣慰，因为我的团队和我在同一个城市. 即使是通过我的小问题, 比如请别人推荐一个很棒的咖啡馆, 他们总是很善良，渴望为我们的个人经历增添新的东西.  

在一位迷人的法国导游的带领下，我们参加了一场美丽的艾克斯之旅. 和刚认识的人走在街上, 但我们一起承担这次冒险也令人鼓舞……对即将到来的事情的共同兴奋是完全充满希望的.